额头长痘怎么办

很多人都有额头长痘的经历，尤其是刚过青春期的时候。额头长痘是正常的，但是在这段时间如果没有注意防晒的话很容易出现问题。那么额头长痘怎么办呢？一起来了解一下吧。

1、不要挤压额头

有的时候额头长痘是因为局部的油脂分泌太多。这个时候千万不要用手去挤压额头，这样很容易造成痘痘感染。尽量用手去按摩或者清洁额头，这样可以有效清除额头上的痘痘。这样不仅可以去除痘痘，还可以帮助你更好的清洁额头中含有的油脂和污垢。

2、多喝水

每天喝足八杯水，这是很有必要的。当我们身体缺水的时候，就会影响我们体内的血液循环，也就会让痘痘在我们皮肤上生长，那么我们就应该多喝水。而喝水对于促进体内循环也是有一定效果的。因为我们每天喝足八杯水之后，身体的新陈代谢速度也会变得更快，而且会排出更多的毒素和垃圾，这样皮肤也会变得更加的干净。

3、少吃油腻食物

油腻食物吃多了容易上火，而上火的原因就是因为体内的毒素没有排出去，这样就容易形成痘痘。所以，建议少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。因为在饮食上，不规律，饮食不健康都会影响到内分泌，从而导致长痘。所以日常生活中饮食应该要均衡搭配，做到不挑食。

4、及时祛痘

发现额头长痘，千万不要自行挤痘。要先用淡盐水把痘痘周围的皮肤冲洗干净。然后再用一些祛痘药膏或祛痘霜涂抹在痘痘上面，等皮肤吸收之后再去挤痘或清理粉刺。注意不要用手去挤痘或者用挤压痘痘的方式来去掉痘痘和粉刺。因为用力挤压不仅会把皮肤里面的毛孔都挤出来，还会把痘痘里面的油脂也挤出来，所
   

额头长皱纹怎么办

很多女性朋友们都会有额头长皱纹的烦恼，而额头上的皱纹也是女性朋友们非常在意的。随着年龄的增长，胶原蛋白会慢慢流失，导致皮肤变得松弛缺水出现皱纹。那么这个时候就需要我们做好脸部的保养，那么额头上为什么总长皱纹呢？又该如何去除我们额头上的皱纹呢？接下来就让我来给大家讲一讲吧。

1、遗传原因

额头上长皱纹是由于遗传所导致的。遗传因素的作用主要是在于遗传因素和环境因素。皮肤细胞的合成能力会随着年龄的增长而逐渐减少，所以皮肤的角质层就容易出现萎缩，从而导致表皮的真皮层出现过度的膨出。这个时候就出现了面部表情纹的出现。同时，额头的皱纹跟年龄增加没有关系，而与遗传有关。因为遗传给了皮肤细胞的合成能力造成了损失，所以额头皱纹和衰老有很大的关系。

2、皮肤干燥缺水

皮肤在缺水的情况下就会出现缺水干燥的现象，这样的话就会使得皱纹更加的明显，因为缺水，所以才会出现皱纹。所以额头长皱纹就要考虑缺水的问题了，那么怎么才能解决呢？就需要改善皮肤的水油平衡，只有皮肤水油平衡才能更好、更快地让额头皮肤吸收水分和营养元素。而且额头皮肤要更敏感一些，如果长时间不对额头进行补水保养。那么额头就不太容易长皱纹了。

3、错误的化妆方式

很多女性朋友为了保持良好的妆容，会经常画一些眼线、口红等，这些行为会导致皮肤出现细小的皱纹，让额头产生皱纹。我们知道，画眼线会让我们的眼睛显得很大。而在画口红等彩妆的时候，你可不要忘记了涂抹上遮瑕膏，可以用化妆棉轻轻的拍打脸部也可以让我们有好的肌肤状态。如果你平时喜欢玩手机，但是不注意自己的眼部肌肤的话，那么可能会在涂抹眼线胶或者遮瑕膏的时候让你画上一个细纹。而在眼线胶和遮瑕膏都已经涂好之后呢，再涂抹眼影的话，更是容易出现妆容不服帖、画着就有细纹找上门的情况。

4、使用劣质的护肤品

这也是额头长皱纹的一个主要原因。当你用了不适合你的护肤品的时候，那么皮肤就会吸收不到足够的营养而变得越来越差，从而导致面部皮肤的衰老。同时一些劣质的护肤品还有致癌的风险。因此选择护肤品时一定要慎重。选择护肤品时一定要选择适合自己肌肤条件以及年龄的护肤品。只有选择适合自己体质和肌肤受损程度的护。